Disco de equilíbrio confeccionado em plástico PP antiderrapante, de grande resistência e estabilidade.
Este disco consiste em uma placa circular com base inferior que obriga o corpo a se manter em equilíbrio constante, ativando vários grupos musculares ao mesmo tempo. Pode ser usado em pé ou apoiado nas mãos para trabalhar a parte superior do corpo.
Ideal para realizar exercícios de estabilidade, equilíbrio e força, visando grupos musculares específicos.
Fortalece e tonifica as pernas, abdominais e costas. Também auxilia no fortalecimento de tendões, ligamentos e articulações, prevenindo e recuperando lesões.
Peso suportado: 150kg